|
Всем обеденный гуд морнинг💙
Хрень какая-то началась. Я не фанатично слежу каждый день за весом, а чтобы понимать как он меняется в течение недели. Так вот уже 3 день почему-то привес, хотя в питании ничего не меняла особо, каллораж не превышала и КД ещё не близко. Неужели позавчерашняя пицца так мне мстит? Кто-нибудь может объяснить от чего вес может назад повернуть?
|
64.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
770 kcal
|
Fat: 30.55g | Prot: 36.81g | Carbs: 94.00g.
Lunch: Ашан Челночек, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Шармель Зефир Яблочный, Сырный Суп. Dinner: Бахрома Грибы с Сыром Сулугуни , Арбуз, Персики. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
15 Sep 22 by member: creasawn
|
15 Sep 22 by member: creasawn
|
15 Sep 22 by member: creasawn
|
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
15 Sep 22 by member: ufcj764
|
В овуляцию тоже можно отекать
15 Sep 22 by member: beefsteakz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
creasawn's Weight History
|