Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1687 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 111.29g | Carbs: 185.80g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lunch: Булгур (Вареный), Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Dinner: Болгарский Перец, Перекресток Креветки в/М 90/120, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scharlottakrylassowa's Weight History
|