Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
862 kcal
|
Fat: 24.50g | Prot: 18.29g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры. Dinner: Чай с Лимоном, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Slakon Конфета Желейная , Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милена Елена's Weight History
|