Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
781 kcal
|
Fat: 26.38g | Prot: 28.21g | Carbs: 117.75g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Белый Хлеб, Приготовленная Тыква. Lunch: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Вязанка Ветчина Столичная, Белый Хлеб, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Москвичка, Пастила. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннетcus's Weight History
|