|
у кого был домик на животе, как вы от него избавлялись и помогло ли вам от него навсегда избавиться?
|
37 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
729 kcal
|
Fat: 26.40g | Prot: 31.95g | Carbs: 98.72g.
Breakfast: Nestle Кит Кат (29г), Кофе с Молоком, Персики, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку для Салатов, Яичный Белок, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой. Lunch: ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Морковь на Пару, Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный, Картошка Тушеная, Индейка Тушеная. Dinner: Грецкие Орехи, Грейпфрут, Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Панкейки. Snacks/Other: Гранат, Край Каравай Батон Нарезной, Nestle Кит Кат (29г), Персики. more...
|
steady weight
|