Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1506 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 60.32g | Carbs: 112.79g.
Breakfast: Болгарский Перец, Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Виноград, Персики, Печень Трески, Белый Хлеб, Активия Йогурт, Пончики Покрытые Шоколадом. Dinner: Белый Хлеб, Виски, Салат Овощной, Лента Дорадо Запечённая . more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la donna perfetta's Weight History
|