Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
95.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1897 kcal
|
Fat: 109.06g | Prot: 74.52g | Carbs: 156.87g.
Breakfast: Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Lunch: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|