Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1299 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 66.14g | Carbs: 75.99g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ашан Помело Сушеный, Лента Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Protein Rex Брауни Шоколадный. Lunch: Лента Сотэ из Овощей с Шампиньонами, Лента Баклажаны Терияки, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Лента Сотэ из Овощей с Шампиньонами, Лента Баклажаны Терияки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|