|
осень, прекрасное время! сопельки, кашельки, температурка.... МММ....
|
52.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
279 kcal
|
Fat: 13.29g | Prot: 17.75g | Carbs: 21.02g.
Breakfast: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Форель, Магнит Плавленый Сыр. more...
|
steady weight
|