Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
94.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1271 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 156.66g | Carbs: 34.67g.
Breakfast: Мелант Зельц Деревенский , Fish House Крабовые Палочки Имитация, Моя Цена Кефир 1%, Отруби, Яйцо, Чай. Lunch: Чай, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 0%, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Чай, Мелант Зельц Деревенский . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-pervom3's Weight History
|