Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
2071 kcal
|
Fat: 86.17g | Prot: 128.80g | Carbs: 199.25g.
Breakfast: Банан, Бабаевский Шоколад Горький, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Pasta Mania Рожки Отварные, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Гречка, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Pasta Mania Рожки Отварные, Свинина Запеченая. Dinner: НК Сити Салат из Огурцов с Говядиной, Бабаевский Шоколад Горький, Вьеткафе Нэм Га , Yami Yami Суп Фо Бо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бейбакис's Weight History
|