Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
2412 kcal
|
Fat: 108.09g | Prot: 78.16g | Carbs: 286.25g.
Breakfast: Ашан Холодец с Курицей, Мираторг Ангус Бургер с Горчичным Соусом, Макароны Отварные, Сливы, Огурец (с Кожурой), Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Мираторг Круассан, Миньоны Банановое Суфле, Адреналин Раш Адреналин Раш. Dinner: Черемушки Батон Подмосковный, Мираторг Паштет по-Домашнему, Мираторг Суп Гороховый с Беконом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maramtaram's Weight History
|