Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
58 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1978 kcal
|
Fat: 112.96g | Prot: 101.33g | Carbs: 83.94g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Кофе, Ермолино Шпикачки "Калужские", Каравай Хлеб Многозерновой. Lunch: Кофе, Рассольник, Каравай Хлеб Многозерновой, Помидоры. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Сыр Козий Сернурский Халумис, Barrister Джин Orange . Snacks/Other: Виноград, Кофе, Дымов Мясные Чипсы Индейка. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova.tati's Weight History
|