Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1465 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 114.35g | Carbs: 133.67g.
Breakfast: Calve Кетчуп Томатный, Сады Придонья Томатный Сок , Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе. Lunch: Bombbar Топинг Клубничный, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Макфа Рисовая Мука, Вологодское Яйцо, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный. Dinner: Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Сметана 15%, Чеснок, Помидоры, Петруха Филе в Маринаде "Чеснок и Зелень". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katriinа's Weight History
|