Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
76.9 kg
Lost so far: 42.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1411 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 85.83g | Carbs: 102.82g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Lunch: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Чиабатта с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Нагетсы (6). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|