Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1801 kcal
|
Fat: 85.78g | Prot: 76.39g | Carbs: 182.62g.
Breakfast: Сыркофф Сырок Картошка Творожный Глазированный, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Cofix Капучино, Макдоналдс Флет Вайт, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Магнит Авокадо, Край Каравай Батон с Отрубями. Lunch: Обычные Блины, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Козий Сыр (Твердый), Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Мясо по-Французски. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisa.mamaeva's Weight History
|