Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1076 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 63.30g | Carbs: 98.02g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Паштейш с Заварным Кремом. Lunch: Яйцо Куриное, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Говядина Тушеная, Ярмарка Нут Вареный, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borboris's Weight History
|