Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1057 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 35.11g | Carbs: 103.07g.
Breakfast: Повна Чаша Морозиво Зі Згущеним Молоком, Alpinella Шоколад Toffi, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Помидоры, Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом. Lunch: Halls Жевательные Конфеты со Вкусом Арбуза, Компот без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Форель, АТБ Янтар, Красные Помидоры, Авокадо, Гречневый Суп. Snacks/Other: Сосиски Молочные, Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varibalueva's Weight History
|