Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1434 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 67.66g | Carbs: 182.56g.
Breakfast: Арбуз, Кешью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лента Яблоко, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Campina Сливки Порционные, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Простоквашино Молоко 3,5%, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Шарлотка, Грецкие Орехи, Мистраль Булгур, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Моцарелла для Бутербродов, Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|