Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
89.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1273 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 45.84g | Carbs: 124.06g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Индилайт Фарш из Индейки Классический, Гречка, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Рестория Шеф Майонез с Перепелиными Яйцами. Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
Gaining 6.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hkristina163's Weight History
|