Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
43.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1031 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 55.25g | Carbs: 99.40g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Злаковый Солодовый Хлеб, Белая Дача Зелень, Sports Research Collagen Peptides, Вареное Яйцо, Gallo Соус Песто Классический, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Кофе, Лента Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), SPAR Кабачковые Оладьи, Помидоры. Dinner: Кофе, Гармония Сметана 20%, Sports Research Collagen Peptides, Малиновое Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|