Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
2272 kcal
|
Fat: 146.83g | Prot: 79.54g | Carbs: 270.67g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Сахар, Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой, Курскхлеб Слойка Анюта. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Слобода Майонез, KDV Карамель Кремка, Konti Супер Контик Суфле, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Dinner: Макароны по Флотски, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Курскхлеб Хлеб Слободской, Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сахар, Авида Молоко 2,5%. Snacks/Other: Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|