Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
537 kcal
|
Fat: 26.46g | Prot: 15.62g | Carbs: 63.31g.
Breakfast: Royal Forest Какао Масло, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Инжирный Персик, Яблоко Зеленое, Президент Сыр Плавленый Ассорти, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|