Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
61 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1193 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 71.36g | Carbs: 148.48g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Сибирь Зефир Яблочный, Запиханка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Dinner: Морковь по-Корейски, Красное Яблоко, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Красное Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|