Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1393 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 73.60g | Carbs: 128.95g.
Breakfast: Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сырники. Lunch: Пирожок с Капустой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Творог (Обезжиренный), Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. Snacks/Other: Магнит Персик, Инжир. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pytevaya's Weight History
|