Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
91.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
3408 kcal
|
Fat: 128.67g | Prot: 115.09g | Carbs: 341.18g.
Breakfast: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Сахаром, Сыр, Хлебопек Хлеб Многозерновой, Snickers Лесной Орех. Dinner: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Фабрика Вкуса Хлеб Российский, Вино Красное Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.bliznets's Weight History
|