Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1585 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 110.52g | Carbs: 141.00g.
Breakfast: Snickers Snickers Stick, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Творожная Запеканка ПП. Lunch: Печенье, Борщ, Гречка с Курицей, Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Кешью, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|