Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
67 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
740 kcal
|
Fat: 25.38g | Prot: 84.53g | Carbs: 37.02g.
Breakfast: Zero Соус Медово-Горчичный , Главсуп Бульон Куриный, Магнит Чеснок, Куриная Грудка Вареная, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Lunch: МЖК Горчица Столичная, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Главсуп Бульон Куриный, Магнит Чеснок , Куриная Грудка Вареная. Dinner: Яблоко Гренни Смит (Зелёное). Snacks/Other: Слойка с Яблоком, Орбит Жевачка, Магнит Лимон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kdvbjkhlfkikfl's Weight History
|