Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1502 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 79.22g | Carbs: 163.71g.
Breakfast: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Арбуз, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Простоквашино Сметана 15%, Папа Может Сосиски Богатырские, Морковь, Лук, Чеснок, Помидоры, Зеленый Перец, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный Вологоша с Какао, Останкино Карбонад Юбилейный, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Брест Литовск Сыр Гауда, Мёд. Dinner: Baskin Robbins Мороженое со Сладким Попкорном, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Куриное Филе. more...
|
Losing 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelika23_09's Weight History
|