Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
2806 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 162.75g | Carbs: 360.37g.
Breakfast: Esselunga Spremuta Arancia Bionda, Esselunga Noci Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Rigoni di Asiago Miele Millefiori. Lunch: Del Colle Bulgur, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Del Colle Bulgur, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Osella Robiola Leggera, Mele Golden Delicious, Prozis Vitargo, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MrTrinita79's Weight History
|