IzabelaTOBraz's Journal, 19 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
72 kg Lost so far: 16 kg.    Still to go: 17 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2022:
1712 kcal Fat: 68.21g | Prot: 68.94g | Carbs: 206.22g.   Breakfast: Alface, Molho Vinagrete, Lugen Semente de Chia, Chá (Infusão), Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Banana Prata, Mariza Canela em Pó , Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Lunch: Grão-de-Bico Cozido, Spoleto Azeite, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Pizza Hut Vegetariana Borda Recheada Pizza (Média), Sukita Sukita Laranja. Snacks/Other: Cafezinho, Ovo, Italianinho Pão Francês, Aviação Doce de Leite Pastoso, Mexerica. more...
Gaining 0.0 kg a Week

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