Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
87 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1202 kcal
|
Fat: 22.25g | Prot: 80.26g | Carbs: 165.53g.
Breakfast: Bombbar Батончик Мюсли Клубника-Миндаль , Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр Легкий, Хлебпром Хлеб Диабетический. Lunch: Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Красные Яблоки, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Dinner: Грейпфрут, Красные Яблоки, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|