Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1213 kcal
|
Fat: 76.86g | Prot: 53.90g | Carbs: 78.97g.
Breakfast: Hortex Малина в Белом Шоколаде, Яйцо-Пашот, Noyan Жареные Кабачки в Томатном Соусе , Bravolli Птитим Готовый. Lunch: Хлеб Насущный Мини-Круассан с Лососем, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Setra Паштет Гусиный с Брусникой. Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.ks's Weight History
|