Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
52 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
937 kcal
|
Fat: 26.94g | Prot: 66.66g | Carbs: 106.72g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Сырники с Кокосовой Мукой, Лимон. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Самокат Котлета «Вкусная Рыбка», Огурец (без Кожуры). Dinner: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Ашан Слива Желтая, Сахар, Сырник, Кофе, Лимон. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evjusilia's Weight History
|