Lilocas1988's Journal, 13 Sep 22

domingo foi casamento
68.2 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 11.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 September 2022:
1171 kcal Fat: 32.73g | Prot: 49.48g | Carbs: 171.72g.   Breakfast: Galão, Pão Branco Torrado. Lunch: Maçã, Sopa de Arroz com Frango. Dinner: Lidl Iogurte Líquido Magro , Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão de Trigo Integral. Snacks/Other: Mimosa Leite Magro, Maçã, Pingo Doce Tortilhas de Milho, Lidl Miolo de Noz, Alesto Miolo de Caju Ao Natural, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. more...
1721 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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