Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1154 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 101.55g | Carbs: 82.29g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Сырники. Lunch: Вареное Яйцо, Агросила Грудка Куриная Копчено-Вареная, Кимпаб курица. Dinner: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сливы, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milya_bi's Weight History
|