Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1240 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 58.42g | Carbs: 150.74g.
Breakfast: Скрепыши Печенье Сахарное, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Дубки Колбаса Московская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Тортилья. Lunch: Батон, Кофе с Молоком, Мёд, Пятерочка Манго, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|