Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1236 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 75.21g | Carbs: 107.58g.
Breakfast: Бисквит. Lunch: Красные Помидоры, Bergader Сыр Бавария Блю , Сыр Гауда или Эдам , Класс Бедро Куриное Гриль, Лаваш Армянский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Класс Бедро Куриное Гриль. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
080994kko's Weight History
|