Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 43.20g | Carbs: 172.10g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Банан. Lunch: Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром, Хлеб Черный, Прайм Стар Уха Домашняя. Dinner: Сливочное Масло, Fresh Food Кукуруза Вареная, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Snacks/Other: Ecotopia Паштет Индийский Тофу, Белый Хлеб. more...
|
|
1754 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milasafronova's Weight History
|