Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1132 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 69.20g | Carbs: 86.14g.
Breakfast: Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hungry Papa Хумус, Сильпо Авокадо Хаас, Яйцо Всмятку, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Lunch: Груша, Овощи Гриль, Натурвиль Бедро Индейки, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис. Snacks/Other: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashadanova27's Weight History
|