Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
108.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1667 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 68.14g | Carbs: 172.66g.
Lunch: ВкусВилл Манго, Джемы и Варенья, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Арахисовое Масло, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Инжир, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
николай1611's Weight History
|