Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1856 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 251.94g | Carbs: 64.40g.
Breakfast: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, ВкусВилл Сушеный Персик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан. Lunch: Sporty Печенье Черника, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|