Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1268 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 54.66g | Carbs: 155.01g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Алексеевское Сгущенка, Оладушки. Lunch: Глобус Кольцо с Творожным Кремом , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный, Heinz Кетчуп Томатный, Красный Лук, Помидоры, Глобус Хлеб Станичный. Dinner: Астория Соус Сметанный с Грибами , Глобус Хлеб Станичный, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские, Помидоры. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|