Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
79 kg
Lost so far: 64.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1655 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 88.26g | Carbs: 191.19g.
Breakfast: Кофе, Almak Карбонад, Яйцо, Помидоры, Кукурузная манка. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Капуста тушеная, Варенье инжир, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Перловка Отварная. Dinner: Баклажаны гриль с помидорами, Творожная запеканка, Капуста тушеная, Перловка Отварная. Snacks/Other: Магнит Хурма, Перекресток Арбуз, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|