Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1405 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 83.31g | Carbs: 120.75g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником Двухслойный, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Клюквой. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Свекла Вареная, ВкусВилл Филе Кеты с Овощами на Пару, ВкусВилл Похлёбка Грибная . Dinner: ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|