Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 83.49g | Carbs: 121.44g.
Breakfast: Сливочное Масло, Fresh Netto Проростки Бобовый Микс, Образ Жизни Зелёная Гречка, Авокадо Авокадо. Lunch: Лечо, Глобус Курица в Кисло-Сладком Соусе , Fresh Netto Проростки Бобовый Микс, Куриное Филе, Киноа (Вареный). Dinner: Брокколи Тушеные, Eco Зелёная Гречка, Семена Льна. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sayinan17's Weight History
|