Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1174 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 93.00g | Carbs: 95.83g.
Breakfast: ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Herbalife Формула 3 Белок, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Вкусвилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, Морковь, Патиссон, Чеснок, Помидоры, ВкусВилл Желудки Куриные Замороженные. Dinner: не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, 365 Дней Фундук Необжаренный, Помидоры, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|