Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1958 kcal
|
Fat: 91.99g | Prot: 71.47g | Carbs: 200.85g.
Breakfast: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер. Lunch: Пятерочка Торнадо Энергетик, Белый Город Молоко 2,5%, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Жареное Яйцо. Dinner: Красная Цена Горошек Консервированный, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doylehector's Weight History
|