Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
82 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
2026 kcal
|
Fat: 89.48g | Prot: 105.91g | Carbs: 195.48g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Шашлык из Свинины, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scharlottakrylassowa's Weight History
|