Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
2004 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 111.17g | Carbs: 268.25g.
Breakfast: Мёд, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. Lunch: Мёд, Кузьминка Хлеб Красносельский, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Геркулес Геркулес на Воде. Dinner: Малина, Помидоры, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Геркулес Геркулес на Воде. Snacks/Other: Мёд, Родные Просторы Батончик К Чаю, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|